調律・活性化activationワーク 準備編

 

こんばんは ありさ です。

 

自分が自分の中心に座っている安定感。
絶大な自己信頼感の中にいる内側からの喜び。

 

これを体験してこの感覚を味わうと、
例え、何があったとしても
この自分の居場所に戻ってこれる自信がつきました。

 

昨日の講習で習得した
自分の為に行う調律&活性化ワーク(基礎編)

 

実は、この講習を受ける前の事前準備が
調律8日間、活性化11日間もあり、
それだけ受取る側の準備も必要だという事です。

 

私はその準備ワークが始まった途端に発熱!
一時、37.6℃に下がるも、翌日には38.8℃。
この発熱を数日間繰り返していると、
全身から汗が噴き出すし、家族が言うには。。
毎晩うなされていたみたい(笑)

 

そして、
熱がだいぶ治まったら、今度は咳き込みだし、
最後は、声がかすれて出ない。。。

「もう聞いてないよ〜!!」の世界です。

 

 

 

ど・ストライクに体に受け取った事前ワーク。
体調悪いのに、精神的にはすごく安定して、
発熱しながらも気持ちはスッキリしてた。
結構「癒し」を入れてる準備だなぁ〜って
客観的にも考えたりしました。

 

実際、普通だったら怒って、
相手を責めたくなる状況も発生しましたが、
ほんと穏やかに、考えることが出来ました。
「なんで怒らないの?」って聞かれたほどです。

 

体も心も一生懸命変容のサイクルに入って
準備に備えてました。
そして、講習の二日前
急にスコーンと気持ちがスッキリ抜けたんです。
相変わらず、声は出ないけど(笑)
ほんと急に!不思議なくらい急に!
気持ちも体もスッキリ軽くなって、
青空を見ても、めっちゃ幸せを感じるし、
お花と目があったら、
「おはよう綺麗だね」って声かけてるし(笑)
いつもは心の中で言ってたのに、
思わず口に出てたみたいで、
前を歩いている人が振り向いたwww
とうとう熱でおかしくなったのかも〜笑

 

電車に乗れば、なんでみんな怒ってるんだろう
舌打ちする人も多いし、イライラがすごい。。
イライラの原因は「満員電車」だけじゃないから
どうしたら穏やかな朝になるかなって
ちらっと顔をみながら考えていました。
でないと、またなんか喋っちゃいそうだから笑
「抑圧」が強いんだろうなぁ・・・

 

つづくんです。

 

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