今は、抑目静耳

こんにちは ARISA です。

久しぶりに晴れて暑くなった日曜日。
自粛明けのムードに包まれて、お店が賑わっていました。
私も、三密を避けて買い物に出るので、
マスクと自分のスプレーを持って対応しています。
お店の消毒スプレーでは、手が荒れてしまうので、
自分の安全なスプレーを使っています。

暑くなってくると大丈夫と報道がされてますが、
まだまだ、用心が必要ですね。

上の写真のスプレーは、
ミネラル0.5gに水道水を入れたらOKの優れものです。
詳細はこちらです。 

そろそろ、自粛解除が目前とされると、
これから社会とどう関わっていくのか
考える時間が増えてきました。

現実に起きている事、全て無駄がなく意味がある。
この観点でいくと、現状の新型コロナウィルスは、
私たちに何を気づかせ、そこから学び、
そして、進化させようとしているのか考えてます。

現実的なことですと、
フェースシールドして直接会話するなら、
対話のいらないテレパシーが良いよって話を
聞いたので、上手く伝わる方法は無いかな?
イルカの様になると良いのかな?とか
そりゃ無理だ〜(笑)


「鬼滅の刃」の様に全呼吸が必要か?とか
この呼吸があれば、ウィルスも排除出来るかも?とか
面白がって真似しながら、でも真剣に考えてます^^

それと、
家族だけのコミュニティでは、限りがあるので
もう少し拡げて、同じ臭い?気配?のある人と(笑)
コミュニティを拡げて繋がっていきたいと考えてます。

また、先日覚えた言葉で印象的だったもの。


「抑目静耳」(よくもくせいじ)

目と耳から受ける刺激は気を乱すことになります。
過剰な情報 は、精神が疲労し不安が増してしまいます。
TVや携帯の見過ぎも考え物です。 
(漢方ライフさんから引用させて頂きました)

コロナ鬱や、テレワーク鬱もピークになり、
いつもだったら、そんな事する人じゃ無いのに。。
という事が発生しています。
私も、自分や家族の状況を観察しながら
テレビは消しています。
そして、笑いに持っていく様に心がけています ^^
超〜!意外な事に!我が家は次女の役割になってます。

なぜ意外なのかは、長くなるので。。
機会があれば、お話します(笑)
いつかは、誰かの役に立つ話かもしれませんね。

少しでも笑顔溢れる時間を過ごせるように
祈っております。


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<Rainbow gate 石塚晶子さん Webお話会>

2020年6月6日(土)満月 月食
13:00〜16:00
Rainbow gate HP

お申込みフォームはこれからですが、
ご予定を明けて下さればありがたいです。
録画で後日参加も出来ますのでご安心ください。
どうぞ、お待ちしております。
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